休粉的減重故事–為了家人,2年瘦了64公斤的志倫 曾經我是一個體重高達166公斤的胖子。 2年又6個月,從166公斤減重至102公斤,累積共減去64公斤,距離我給自己訂下的目標… 2014-11-23 3 comments Read More >>
休粉的減重故事–【從野豬變帥哥,瘦了53公斤的唐瑋!】 2014-11-17 5 comments 我想所有胖過的人都曾經夢想過當自己瘦下來時,看著鏡子裡的自己換了一個人. 一個陌生卻又熟悉的臉孔,沒錯!這就是我… Read More >>
休粉的減重故事–瘦了30公斤,人生從此改變的供每聽 2014-11-14 0 comment 真是太激勵人心了,這位供每聽休粉寫信來說他瘦了30公斤,從沒胖過的人真的不能暸解胖子瘦下來的喜悅。… Read More >>
休粉的減重故事–她因為被男生從樓梯上推倒,而開始了這一切 2014-11-05 10 comments 一休哥你好,很謝謝你分享的減重知識,我花了一年的時間,從110kg減到現在63kg,我的最終目標是55公斤. &… Read More >>
休粉的減重故事–大量運動卻還是胖到110公斤,開始控制飲食後,三個月瘦14公斤,整個人由大豬變小壯的丞鋌 2014-10-29 0 comment 這是一個還是正在進行式,但激勵人心的故事. 下面是丞鋌三個月減重14公斤的來信,紅字是一休的標註 … Read More >>