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2025-05-15

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休粉的減重故事

學員的減重故事「重新愛上旅遊和穿比基尼的菜菜」

2023-04-06
0 comment

今天分享「減重班學員-菜菜的故事」   菜菜是一位媽媽,生產後,因為發現甲狀線低下,而開始有肥胖問題 雖然有開始運動,體力好了,但體重還是沒…

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「學員的減重故事」靜宜全家都一起瘦了30KG以上,自己瘦了13公斤

線上減重班
2022-12-22
0 comment

對一個媽媽來說,13公斤的重量有多沉重   我減重班的學員中,有80%的學員都是因為懷了孕,生了小孩,當了媽媽後變胖的 如果有一種藥,可以每…

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休粉的減重故事-瘦了快40公斤的妤如,卻有一個不敢說的秘密「贅皮」

2021-09-16
0 comment

HI~大家好!我是妤如,這是第二次在休哥部落格分享我的小故事 續上一篇減重故事『愛漂亮、擔心被劈腿,試了無數個傷身減肥方式,最後終於成功的妤…

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休粉的減重故事–【花媽變辣媽,因為被兒子笑長的像花媽,下定決心減重,整個大變身的三寶媽!】

2020-04-24
12 comments

從決定減肥的那一刻起,我告訴自己"自己的身材自己救" 如今我做到了!這一年來,透過運動和飲食控制,我的體重從94到60,體脂從45%到31%…

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休粉的減重故事「她沒有瘦,但她得到了比瘦更有價值的禮物」

2019-10-04
0 comment

哈囉,大家好,我是abby(右二那位) 雖說我很早期就跟隨著一休哥,無論是面子書或是痞客邦,但我都一直處於潛水狀態。  當然,我寫這休粉故事…

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