減重問與答

    跟大家分享當我看到很想吃的東西時我都如何進行心裡調適。     減重時雖然我們都強調要吃天然…

  前兩天收到子芸的問題，很心疼，因為這問題我也曾發生過，相信也是很多人的問題。 今天才有空好好回覆，希望除了子芸外，有問題的大家…

      每天信箱裡都會收到如雪片般飛來的訊息。 當然其中絕大部份都是向我表達傾慕之情的（喂～正經一點） 沒…