減肥就是要「管的住嘴」才能瘦嗎? 2023-04-20 0 comment 「怎麼管的住嘴?如何不壓抑吃甜點,又不要覺得被剝奪感」 我們常常會觀察到,大家明明知道零食、甜食、含糖飲料,對身體不好,但我們… Read More >>
團購-最安全無塗層的「極岩不沾鍋」,所有媽咪在家料理最安心的選擇 2023-04-16 2 comments 我常常覺得,一個好的產品,就是要解決人們的痛點 團購加line詢問:https://lin.ee/PYGdaNk 當初不沾鍋出來,就是解決很… Read More >>
學員的減重故事「重新愛上旅遊和穿比基尼的菜菜」 2023-04-06 0 comment 今天分享「減重班學員-菜菜的故事」 菜菜是一位媽媽,生產後,因為發現甲狀線低下,而開始有肥胖問題 雖然有開始運動,體力好了,但體重還是沒… Read More >>
「學員的減重故事」瘦15公斤的旅程 2023-03-17 0 comment 上週五是減重班結業式。 我含淚送了一位參加了一年的同學畢業。 這位同學是50歲的媽媽,她參加減重班的理由是希望能在姪子的婚禮上穿上漂… Read More >>
「一休減肥不求人」夜市系列:減肥如何吃鹹水雞? 2023-02-08 0 comment 台灣人最喜歡逛夜市,一到夜市大家都會直奔哪個攤位呢? 是鹹酥雞?鹽水雞?還是滷味? 其實減肥的時候去逛夜市,非常適合吃「鹹水雞」唷! 因為通… Read More >>