出差、暴食、熬夜…她以為瘦不下來,卻靠最舒服的方式瘦了30公斤! 2025-04-23 0 comment Karen,是許多人職場人生的縮影。 身為行銷人,連續八年飛行、出差、趕專案,外表光鮮亮麗,內心卻日漸疲憊: 早餐空腹咖啡 午餐外食配會議 … Read More >>
她不只瘦了13公斤,還擺脫了20年濕疹,從不敢運動到跑完人生第一場馬拉松! 2025-04-23 0 comment Vivian 原本只是想瘦一點,結果她瘦的不只是體重,還瘦掉了: 20年反覆發作的皮膚過敏與濕疹, 對蔬菜與喝水的厭惡感, 還有對「自己無法… Read More >>
減肥就是要「管的住嘴」才能瘦嗎? 2023-04-20 0 comment 「怎麼管的住嘴?如何不壓抑吃甜點,又不要覺得被剝奪感」 我們常常會觀察到,大家明明知道零食、甜食、含糖飲料,對身體不好,但我們… Read More >>
團購-最安全無塗層的「極岩不沾鍋」,所有媽咪在家料理最安心的選擇 2023-04-16 2 comments 我常常覺得,一個好的產品,就是要解決人們的痛點 團購加line詢問:https://lin.ee/PYGdaNk 當初不沾鍋出來,就是解決很… Read More >>
學員的減重故事「重新愛上旅遊和穿比基尼的菜菜」 2023-04-06 0 comment 今天分享「減重班學員-菜菜的故事」 菜菜是一位媽媽,生產後,因為發現甲狀線低下,而開始有肥胖問題 雖然有開始運動,體力好了,但體重還是沒… Read More >>