大概從二年前開始，我就很常跟身邊的朋友說，為什麼台灣都沒有廠商願意出氣泡水啊，每次想喝都只能偶爾買貴貴的國外進口的…
休粉的減重故事–她做了一個手術後，居然越活越逆齡！
我從2012年開始改變飲食，2014年開始在家自己練 健身是一把不用醫生，自己就可以動手的完美手術刀，請問你開始動刀了嗎？ 自…
不能說的秘密，10個一定快速瘦的秘招
如何快速減重，這是一個千百年來都有無數人前撲後繼一直都在問的問題，今天之後不用再擔到處問了，十大保証快瘦瘦身的秘招通通教給你 &nbs…
一休運動分享–連小朋友都可學會做伏地挺身的方法，『輔助式倒階伏地挺身訓練』
連小朋友都可學會做伏地挺身的方法，『輔助式倒階伏地挺身訓練』 伏地挺身，幾乎是所有運動入門者都一定要學的一個動…