休粉的減重故事–瘦下來後神似林俊傑的家瑋 2016-09-08 2 comments 大家好我是家偉很開心我也可以分享我的瘦身歷程。 以前高中時我的體重保持的不錯,當時的我還滿愛運動,不過到了大學就沒什麼在運動了,反正覺得吃東… Read More >>
休粉的減重故事–【擺脫代餐,用天然方式健康減重,找回身材與自信的三寶媽!】 2015-08-07 5 comments 各位休粉大家好,我是玉萍是個三寶媽媽!!!(太驚人了,完全看不出來,括弧紅字為一休註解) 認識一休其實已經有段時間了,一直處於… Read More >>
休粉的減重故事–【女大十八變,從80公斤到45公斤,女孩變女神的故事!】 說到減肥,應該很多人都跟我一樣,曾經拼命的節食,甚至有想依賴減肥藥的想法。 雖然我曾經這… 2015-02-12 10 comments Read More >>
休粉的減重故事–【不甘被鄰居嘲笑,大嬏變身辣媽的故事】 2015-01-08 5 comments 我本身是易胖體質,常忽胖忽瘦的,但我的臉不容易胖,所以只要一胖,看起來就是頭小身體壯,比例看起來就很… Read More >>
休粉的減重故事–大量運動卻還是胖到110公斤,開始控制飲食後,三個月瘦14公斤,整個人由大豬變小壯的丞鋌 2014-10-29 0 comment 這是一個還是正在進行式,但激勵人心的故事. 下面是丞鋌三個月減重14公斤的來信,紅字是一休的標註 … Read More >>