好康來了，一休有一個超級好消息要告訴大家
分享減重經驗這一年多以來，非常非常多的朋友已經透過一休部落格的文字分享，健康的瘦下來，不過一直以來很可惜，因為一休還有正職工作的關係，沒能有太多的機會可以跟大家面對面接觸的分享，而且一直以來一休分享的都是自身的減重經驗在做分享，常常收到很多特殊的問題，對於這些更特殊的狀況，我通常都是建議尋求醫師、教練，復健師，營養師等更專業的建議，對於這部份我確實比較幫不上忙。
一直都在想，除了寫文章，有沒有更好的方式能夠幫助大家，更簡單，能夠更清楚理解的知道怎麼做，怎麼吃，怎麼運動，能夠健康瘦下來的方法，並且解答大家的疑問。
所以在六月們，我們成功辦了台北場的講座並且獲得非常多的好評
因為當時很多朋友希望能到台中跟高雄也辦一場，過了三個月，好不容易又爭取好講師的時間跟場地，這次要去台中辦啦！
這次比台北場更不一樣的是因為難得到台中，所以這次上天半課送半天課，早上安排專業的講師群跟大家分享之後，下午講師群會再有各半小時的進階實作教學，另外就是一休我的分享啦，之後還會帶大家一起做運動～
另外一休還安排好了，只要來參加的朋友都會送價值3000元的營養、運動跟調整減重心態的實作課程，會另外有專業的教練跟營養師群在台中提供大家更進階的實作計劃。
機會真的很難得，不管你那天只能來上午場或下午場，不管你有空沒空，都一定要來參加，絕對會讓你大有收獲～
這場演講分兩部分，上午是主要的活動 (午餐要自己去附近吃喔^^)，而下午呢!!
是自由參加，這是多送給各位的課程喔 ~ ~ 為了感謝大家的支持與愛護^ ^
這場講座邀請了三位專業的講師，分別從心態，營養，還有運動來切入，其中來頭最大的是講運動的林嘉志博士，林教授在運動醫學、運動生理學跟運動訓練科學的專業可以說是在體適能界有口皆碑，也是目前少數能同時教授全球兩大公信力教練證照系統NSCA&ACSM的培訓講師，能夠邀請嘉志教授來做這種史無前例的講座分享，真是一個天大的榮幸，也是最好最棒的人選。
另外還有邀請了Donna營養師，Donna是營養學的專家，專門到各大公司行號跟學校演講，為大家做健康的衛教，營養諮詢，也常常上電視用她的專業知識跟大家分享如何在生活中吃的更健康，這次Donna會透過營養學的專業，來跟我們分享如何在減重的過程中，吃的營養健康又低熱量，教大家如何規劃跟紀錄自已減重的飲食，達到減脂不減肌的健康減重計劃。
最後是由對神經鍊調整術(NAC)有深入研究的Jason教練來跟我們分享瘦身心態，在開始一個減重計劃之前，如何先從心態開始改變，做好減重的準備，Jason教練除了擁有NSCA的國際私人教練證照之外，也是美國國家催眠學會的認證催眠治療師，對於人內心潛能開發，人類行為習慣及催眠之涉略已超過十年，可以說是台灣少見將身心靈融合成一套系統的國際專業教練，已經輔導非常多客戶成功瘦身，只有先找到自已為什麼要減重的理由，你才有可能成功，心態準備好，幾乎就成功一大半了！
整個講座會由三位講師幫我們從心態，營養，運動三個角度來切入，由專業的角度來剖析，為何一休以前減重失敗那麼多次，這次卻能成功，也能幫助那麼多人成功的理由，當然一休也會做一些減重輕驗的分享。
更好康的是，只要來參加活動的朋友當天就可以得到這一張價值超過3000元的”免費課程券”，有運動營養與心態課，都是在台中開課，可以說是機會難得且物超所值到爆炸完全不惜血本的活動，但可惜的是名額有限，希望大家把握時間搶購，我們也不再追加名額，僅此一場!!絕對值得您從全台各地前來上課!
報名連結在此，名額有限，你想瘦下來或有非瘦不可的決心，但一直不知道怎麼開始嗎？給自己一天的時間來認真學習，一定會有收獲喔～
一休新書上市囉，內容系統性，按部就班的教大家如何循序漸進的開始健康減重，還不快去買(･ω´･ )
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