「學員的減重故事」靜宜全家都一起瘦了30KG以上,自己瘦了13公斤

對一個媽媽來說,13公斤的重量有多沉重
 
我減重班的學員中,有80%的學員都是因為懷了孕,生了小孩,當了媽媽後變胖的
如果有一種藥,可以每天大吃大喝還不會變胖,那一定可以得諾貝爾獎
 
但事實很殘酷,所有媽媽歷經懷胎十月,為了給胎兒補充營養,有些吃不下也得逼著自己吃
歷經帶小孩的那沒日沒夜的24小時不停歇的照顧,身體荷爾蒙的失衡
很多還不止懷了一胎,有些是二胎,三胎,幾乎都無法逃脫生完一個就會留幾公斤在身上的命運

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這張照片的同學靜宜,就是個二寶媽,生完小孩後,本來年輕標準的體重,漸漸失衡
開始衣服越穿越寬鬆
通常我們大部份的人都一樣

「瘦的時候恨不得那裡有人在照相就硬要擠進去

胖的時候那裡有鏡頭馬上閃開」

 
靜宜是個漂亮媽咪,以左邊那張照片來說 ,44歲的年紀,也還算標準
但常常我都覺得,減重除了外表,健康上,還有心裡
我知道用外表來評斷自己好像有點膚淺
但不得不承認,我們每個人都喜歡鏡子裡,相片中是那個自己喜歡,想要的樣子
 
44歲的靜宜,在今年看到左邊那張照片的自己,她驚覺

「照片中的那個自己跟她想像中的自己有點不太一樣」

她知道如果再不做改變,接下來體重,健康,都只會越來越失控,於是她下定決心改變自己,加入了減重班
她說其實她以前沒什麼肥胖的困擾,但隨著年紀增加,發覺體重只有隨著年紀往上增長,越來越難瘦回來
開始跟朋友合照時,都開始東遮西遮,東閃西閃,恨不得只露出一個頭,身體全部擋起來
 
其實也不是沒試過減肥
像是針灸電療,埋線之類,雖然都有瘦幾公斤但馬上又復胖
也跟著去上了外面的肌力團課,但上完反而吃更多
168斷食當然也試過,但因為不暸解要怎麼選擇食物,反而在進食時吃的更不理想,效果也是不彰

她知道這樣下去不行,她想找一個可以「健康瘦一輩子的正確方法」

 
加入減重班後,她很認真聽話照做
跟著我們減重班的「四大系統」
 
二個月時間的效果是她往過花了大錢4個月埋線針灸的成果,

而且重點是「她沒有挨餓,可以吃自己最愛的吐司,餐餐吃的很飽」

「還看到自己久違的大腿縫」
 
她知道她找到最適合自己的方法

「不剝奪,不痛苦,不強迫」

幾個月下來,一直看到靜宜的改變,衣服從穿寬穿到合身,身型越來越fit,臉部線條越來越明線,體力也越來越好
 
像妳們看到的一樣,靜宜的體重成功回到5字頭
從左邊到右邊
是70公斤到57公斤,13公斤的差別
體態,精神,體力,都回到年輕時的感覺
真的很替她開心
 
有減過肥的都知道,年紀越大,減重就越難像年輕一樣,少吃幾餐就瘦了

因為「瘦身其實是一件很科學的事」

 
更或者我們看到太多太多,用極端低熱量的方式來減重的人
卻不知道這樣的 快速瘦身,是「犠牲了健康所換來的」
 
六個月時間,靜宜瘦了13公斤,正常跟朋友聚餐,沒有復胖
更厲害的是,除了她自己,她老公,女兒全都一起瘦了,一家人瘦了超過30公斤以上(有機會再分享她們全家的故事」
 
每次看到這樣的改變,都更深信自己做的是對的事
「正確的路不一定好走,但卻可以走的很長」

好快今年要結束了 ,這一年我們幫大家瘦了快3千公斤

很感謝我的團隊們都一起這麼用心的在協助學員
明年的減重班會從2月份,過完年後開始招生
雖然還有點久,不過己經好多人在卡位要等著報名
 
照慣例我們的報名都限定優先開放給有參加「線上說明會的同學優先報名」
所以如果你也期待2023年,自己也能「甩肉13公斤或者更多」(目前第一名的學員是瘦了50公斤)
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我們不追求極速瘦身,我們追求「持續瘦身」
因為我們要幫妳的,是瘦一輩子,而不止是瘦一陣子

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