我是一個從不推崇補習的人，一休一直認為，一個人的人格品德教育，遠遠比文憑比學歷重要的多！ 對我來說…
減肥不就是要少吃嗎? 一休告訴你，節食減重為什麼行不通
節食，幾乎是每一個想減肥的人都會試過的方式，那天去錄康熙的時候，因為有幾個來賓都是靠節食跟少吃來減重的，其實我很想插話，因為我邊錄邊擔…
【減肥者必看，你不可不知，一定復胖的十個笨蛋減肥法！】 你用過幾個呢？
跟肥肉抗戰，大概是許多人一輩子的課題了！ 什麼叫達人，就是幾乎許多錯誤的方法都試過，然後每次都失敗，…
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