一休減重問與答:【我是女生，我想鍛練線條是要做核心還是無氧運動比較好?】
一休最常聽到女生問的一個問題，就是我想要有線條，不想要有肌肉或練的太壯，我該做什麼比較好? 剛好那…
Author: leeyihugh
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