一休減重心得分享–發炎只是小毛病?小心成為老化的開始… 2014-09-16 0 comment 看到一則發炎是老化的開始,覺得不錯,跟大家分享,發炎就是一種病變的徵兆,其實會發炎也跟我們日常生活中的飲食,生活作息,有絕對的關係。 減重就… Read More >>
一休運動心得分享–教你運動後如何收操伸展 2014-09-15 0 comment (伸展腹肌跟下背肌) 運動前的暖身知道的人比較多,但運動後的收操伸展做的人就比較少了,很多女生都會有一個煩惱,就… Read More >>
一休的家庭生活–為女兒第二次肩膀受傷! 2014-09-14 3 comments 小女孩上廁所是一件很麻煩的事,不像我們男生脫了就尿,如果是小男生要尿尿,直接帶去廁所褲子一脫噓噓噓… Read More >>
一休的90天減脂計劃菜單分享懶人包–Day81-Day90 每日飲食菜(本週菜色 奶油煎鯛魚、全麥肉蛋吐司、糙米炒飯、奶油炒絲瓜、青醬義大利麵、紅燒鯛魚、豆干炒肉絲,翊家人滷花枝丸) 2014-09-12 6 comments 一休的90天減脂計劃菜單分享懶人包–Day81-Day90 每日飲食菜單 一休減重心得分享–90天減脂… Read More >>
一休先生的健康減重診斷室–我瘦下來後對方才愛我,我該接受嗎? 2014-09-11 3 comments 今天一休充當愛情顧問. 大家都知道我瘦下來是為了追求我老婆而下定決心減肥的,但也因此有人欵惑,如果對方是我瘦下來… Read More >>