一休教你做低卡減重料理–在家自己煮超滑嫩水煮雞胸肉
超滑嫩水煮雞胸肉 你還在吃又硬又乾的水煮雞胸肉嗎? 超滑嫩水煮雞胸肉的秘方來了，市面上有很多水煮雞胸肉的方式，有打水法，泡塩水法，有…
Author: leeyihugh
第一次玩沖繩必看，最超值划算的自由行，沖繩五天四夜，行前安排規劃篇
沖繩應該是台灣人不陌生的地方，地地理位置來看只在台灣的右上方一點點而已，坐飛機非常快，只要一個半小時左右就可以到達，比從台北開車到台中的…
運動傷害復健治療專科，旭康復健科診所復健紀錄（PART 1 )
運動復健專家，旭康診所復健紀錄 之前不知道大家有沒有印象，我曾經因為練習過度（挺舉，抓舉），而造成手腕受傷，有手…
沖繩自由行–到沖繩必吃，沒吃到一定會後悔的串角串燒
今天又要忍痛跟大家介紹一家我的私房愛店 去沖繩已經四次，如果說有一間每次都讓我念念不忘，一去再去，甚至這次我們還去了兩次的店，就是這間串角串…